こんばんは サロン ド カプリ 三石です。
皆様、地震は大丈夫でしたか?!!
すごくビックリしましたねっ!
被害がなかった事を祈ります。
いつ何があるか分からないのでたまに地震や、他の災害が来た場合の事を考えておきましょう。
地震でお家にいる場合はグラッときたらすぐに頭、身体を守る事が大切ですね★布団や、座布団、頭を守れそうな物があると理想です。
ガスコンロの火を消し、ガスの元栓を閉めましょう。
電気器具などはコードから抜いておき、慌てずに外の安全を確認してから避難しましょう!
テーブルや、机の下に隠れる事はよく言われていますが、今はタンスや、ベット、ソファー等の横だと他の物が倒れてきても、三角に隙間が出来るのでその方が安全と言われているようです。
出口を確保する為窓を開けたらカーテンは閉めておきましょう。ガラスが割れてもカーテンがカバーしてくれるからです☆”*
避難グッツご用意されましたか?
避難グッツに入れておくと良い
『日本の保存食』 かつおぶし★♪
かつおぶしは『イノシン酸』が含まれていて、細胞を活性化してくれる役割をするスーパーマンです。
こんな効果があります(^^ゞ
↓↓
★疲労回復
★風邪を引きにくくなる
★集中力UP、お肌が綺麗になる
避難グッツに入れていてもかさばらないので非常食に最適です。
地震から1週間はまだまだ気を抜かず、くるかもしれないとゆう気持ちですぐに逃げられる準備をしておきましょう!!
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