4月
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大阪 南森町のリラクゼーション サロン ド カプリです。
最近流行しているオイル美容法。
オイルは乾燥肌の人の乾燥を防ぎ、
しっとりとした肌に導いてくれるというよさがあり、美容法として取り入れる人が増えてきました。
オイルには、スィートアーモンドオイル、オリーブオイルなど様々な種類のものがありますが、
香りのよいものもあり、使うものによっては香りによるダイエット効果も期待されています。
特にやせるのに効くとされるアロマオイルは、グレープフルーツの香りやレモンなど、
リモネンという成分の含まれたものです。
リモネンという成分を含む香りをかぐと、食欲が抑えられたり、脂肪の分解を助けたりしてくれます。
さらに良い香りをかぐことで、リラックスすることができ、精神的にやせやすい状態にしてくれます。
また、香りをかぐことだけでなく、オイルを使ってマッサージをすることで、
リンパの流れを良くしたり、脂肪をもみほぐしたりすることになるため、
身体的にも痩せやすい状態にします。
やせたいところをマッサージすることはもちろんですが、特にふくらはぎや首や肩、
わきのあたりなどを中心にオイルを使ってマッサージすることで、
むくみの解消や代謝のアップにつながり、
体を引き締めたり、体重が落ちたりすることにつながります。
乾燥予防とダイエットを同時にして美しい健康的なお体にしましょう。
大阪 南森町・西天満 アロママッサージ,指圧,リフレクソロジー,ヘッドマッサージ/リラクゼーション サロン ド カプリ
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