こんばんは  サロン  ド  カプリです★

 

梅雨に近づき、これから雨の日が多くなります。

天気が悪い時は体もしんどくなったり、頭痛、肩こりや色んな症状が気になってきます。

C009884952

日々の生活の中で身体を柔らかくする事はとても大切な事。

ストレッチはご自身でも身近に出来て、安全な運動です。

ストレッチを継続する事で筋肉の緊張状態がほぐれやすくなる

関節の可動域が広がりやすくなる

疲労回復や、副交感神経の働きを優位にしてくれて、リラクゼーション効果をもたらす働きまでもっ♪’°☆

 

S__27942925

 

ボディーケア、アロマ、リフレクソロジー、他のショートコースとも組み合わせOK。

ストレッチを組み合わせて頂く事でより体全体のお疲れ改善や、リラックス、スッキリ感を感じて頂けると思います

ゆっくり、リズムよく、ぐ~っと伸ばしていきます

2・3(1)

 

個人差がありますが、痛気持ちいと感じる所がいくつかございます(^^)b

皆様も体感されてみて下さい。

雨が降っても元気にシャキシャキと過ごし、楽しい毎日を。。☆

梅雨にもってこいな、クリームバスや、ヘッドセラピーもございます

なんとなく頭がしんどい、モヤモヤ感がかる。。

なんて事よくありませんか?

ヘッドのコースで目や、首、頭全体をほぐしていきましょう!!

全身をリラクゼーションし、健康な心と体づくり

気になるメニュー、ご予約お考えの方は

是非是非、お待ちしております!!

 

 

LINE@ → @capri

Instagram → capri1125

Categories: メニューのご案内 ,肩凝りさん必見 ,腰のお疲れ改善策